3-1-بیماری لکه سیاه برگمو عامل بیماری:Asperisporium vitiphyllum
علایمبیماری: ظهور لکه هایگردمایلبهزیتونیدر دو سطح برگازعلایماولیه بیماریهستند قطر این لکه ها 2 تا 3میلیمتر بوده به تدریجاز به همپیوستن آنها تمامیاقسمتیاعظمبرگخشکمیگردد اطراف لکه هارا معمولا هاله ای شفاف فرا می گیردبیماریمنحصرابهبرگحملهمی کندوبهندرتاندام هایدیگر آلودهمیشوند. مبارزه: به محضمشاهده اولین علایم بیماری سمپاشی با استفاده اززینب به نسبت1 تا 2 در هزار با 0.5 مویان و یا سم کاپتانبه نسبت3-2.5 در هزار در کنترل بیماری موثرند.
1-4-بیماری پوسیدگی خاکستریمو عامل بیماری: cinerea Botrytis
علایمبیماری: بیماری رویخوشه انگور بوضوح دیده قابل رویت می باشند.آلودگی درتمام طول رشد خوشه دیده می شوند. چنانچه آلودگیقبل از بازشدن گلهای خوشه باشند خوشه های جوان خشک میشوند.آلودگی بعداز ظهور گلها سبب پژمردگی خوشه ها می گردد.در موقعبرداشت حبه ها از حساسیت بیشتری برخوردار می شوند.رنگ حبه هایآ لوده خرمایی یا قهوه ای شده و بخشی از خوشه نیز نرم وخشک می شود. در الودگیشدید تمامی خوشه خشک می شود.در حاشیهبرگها لکه های قهوه ای یا خرمایی رنگ با خطوطمتحدالمرکزظاهر می شود. در روی ساقهممکن است زخمهای عمیق دراز به وجود میآیند. مبارزه: هرسسبزشاخه هابهمنظوربرقراریتهویهلازمدرتابستانجلوگیری از آلودگی خوشهتوسطبیماری هایدیگرمثلسفیدکهایداخلی و غیرهسمپاشی تا چهار نوبتبا سموممجازمثل بنومیل یا توپسین بههنگامریزش گلبرگها-تشکیل غوره –شیرین شدن غوره ها و سه هفته قبل از برداشتمحصول.
بیماری سفیدک سطحی مو
Grapevine powdery milde
عامل بیماری: Uncinula necator
علایم بیماری:
علایم بیماری سفیدک حقیقی در روی همه ی اندامهای هوایی جوانظاهر می گردد.علایم اینابتدا به صورت لکه های سفید در سطح فوقانی برگ ظاهر می شودوسپس روی آنهاکنیدیوفورهای قارچ به صورت پودر یا پوشش آردی ظاهر میگردنداگر بیماری تشدید یابد سطح تحتانی برگها نیز ممکن است به سمت بالا لولهشود. برگهای آلوده در تابستان قهوه ا ی شده زودتر از پائیز خزانمی کنند. علائم بیماریدرون سر شاخههای جوان نیز به صورت لکه های سفید ظاهر می گردند.در پائیز لکهها به رنگ قهوه ای مایل به سیاه در می آیند.قارچ رویغوره ها را به صورت پودر سفید رنگی می پوشاند. حبه ها ترش ونارس باقی میمانند .در حبه های رسیده تر آن قسمت از پوست حبه که آلودهبهبیماری استرشد نمی کند ولی در اثر رشد مداوم قسمت سالم حبه ترک خوردهو دانه آن نمایان می گردد.مبارزه:
بهترین راهمبارزه علیه سفیدک حقیقی مو استفاده از گل گوگرد و یا گوگرد قابلحل در آبمانند لوزال به نبت چهار در هزار می باشد.گل گوگرد دردمای بیشتراز 21 درجه سانتی گراد تصعید می شود و گازحاصل روی قارچموثر است. دردمای بالاتر از 30 درجه سانتی گراد مقدار گاز حاصلشده زیادبوده ممکن است سبب سوختگی شود.گل گوگرد رابهتر است در فصل زراعی سه نوبت زیر به هنگام صبح به کاربرد: نوبتاول:موقعی که جوانه ها تازه روییده اند و در رویهر شاخه 4 تا 10 برگوجود دارد.دراین نوبت 15 کیلو گرم گل گوگرد در هکتار مصرف میشود. نوبت دوم:درموقع گل دادن موستان به نسبت 30 کیلوگرم در هکتار مصرفمیشود. نوبتسوم:موقعی است که غوره های ترش ظاهر شده یعنی حدوددو تا سه هفتهپس از سمپاشینوبت دوم به نسبت 45 کیلوگرم در هکتار مصرف میگردد.در مناطق خشککه احتمال گیاه سوزی در اثر مصرف گوگرد باشد بهتر استاز قارچ کشکاراتان به نسبت 1تا 1.5 در هزار علیه این بیماری استفاده نمود.6-1-بیماری ویروس برگ باد بزنی مو
عامل بیماری: Grapevine fanleaf virus
علایم بیماری :
روی پایه های مبتلا شاخه های کوتاه و برگها می شوند.روی برگها لکه هایی ظاهر شده و میوه های ریز خوشه در اوایل فصل می ریزند گاهی حبه های انگور بی دانه میشوند.
مبارزه:
انتخاب قلمه سالم و ضد عفونی خاک با بکار گیری متیل بروماید به نسبت 400 تا 800 کیلو در هکتار یکماه قبل از موستان در مبارزه علیه این بیماری موثر است.7-1-بیماری آنتراکنوز مو
عامل بیماریSphaceloma ampelinum :
علایم بیماری:
بیماری در قسمتهای هوایی وجوان مودیده می شود .روی ساقهِِِِِِ- دمبرگ-پیچک لکه های قهوه ای رنگ بیضی شکل ایجاد می شود که اغلب توسعه انها توسط لایه چوب پنبه ای محدود می شود. روی برگ لکه های مدوربه صورت بافت مرده(نکروتیک)ایجاد می شودو در صورتی که برگ خیلی جوان باشد ناحیه آلوده بعد از خشک شدن از متن برگ جدا شده و برگ منظره غربالی میگیرد.روی حبه ها ی انگورلکه های گرد به رنگ قهوه ای با حاشیه تیره ظاهر می گردد .لکه ها ممکن است به هم متصل شده لکه های بزرگ و نا منظمیبه وجود می آ یند.
مبارزه:
- کشت ارقام مقاوم مانند نیا گارا – کنکورد - هرس شا خه های آلوده - سم پاشی در دو نوبت زمستان با محلول سولفات مس پنج در صد و دربهار با کپتان و یا توپسین به نسبت دودر هزار
8-1-بیماری پوسیدگی سیاه مو
عامل بیماری: Guignardia bidwellii
علایم بیماری:
در اواخر بهار لکه های متعدد گرد و پراکنده به رنگ قرمز در برگها ایجاد می شود. لکه ها غالبا در سطح رویی برگ ودر بین رگبرگها ایجاد می گردند. زمانی که اندازه لکه ها به 2 تا 3 میلیمتر می رسد به رنگ قهوه اییا خاکستری با حاشیه ی سیاه در می آ یند. Phyllostcta در سطح لکه ها پیکنیدیوم های جنس به صورت نقاط سیاه به شکل حلقه نزدیک به حاشیه لکه های قهوه ای ایجاد می گردند.روی شاخه- پیچک – دمبرگ - محوراصلی و رگبرگها لکه هایی فرو رفته به رنگ بنفش مایل به سیاه ظاهر می شوند و حاوی پیکنیدیوم های پراکنده هستند.لکه ها روی حبه های انگور نیز در زمانی که رشدشان به نصف رسیده باشد بوجود می آیند.این لکه ها در ابتدا تقریبا سفیدند ولی به زودی با یک حلقه قهوه ای با حاشیه سیاه احاطه می شوند.پیکنیدیوم های سیاه نیز در سطح لکه های حبه انگورایجاد می گردند.در نهایت تمام حبه ها به سرعت پوسیده و چروکیده شدهو به رنگ سیاه در می آیند.
مبارزه:
- سمپاشی موستان ها در سه بار با به کارگیری بنومیل یا فربام دو درهزار درست قبل از شکوفه دهی و بلا فاصلهبعد از شکوفه دهی وهمچنین دوهفته بعد از سمپاشی دوم بیماری را کنترل می کند.کاپتان فولیت تریادیمفون و قارج کشهای مسی نیز علیه اینبیماری موثرند.
محـــــــــــــــــــبــــــــــان مهــــــــــــــــــدی او خواهد آمــــــــــــــــــــــــــــــد.........
کشاورزی نوین وحفظ سرمایه های طبیعی ، مقالات آب وخاک...........
محـــــــــــــــــــبــــــــــان مهــــــــــــــــــدی او خواهد آمــــــــــــــــــــــــــــــد.........
کشاورزی نوین وحفظ سرمایه های طبیعی ، مقالات آب وخاک...........تشریح بیماریهای انگور همراه با تصاویر
1-2-بیماری سفیدک داخلیمو
عامل بیماری:plasmopara viticola
علایمبیماری:
لکه های زرد کمرنگ بدون حاشیه مشخص در روی برگهایجوانکه قطر آنهاتقریبا نیم سانتی متراست.
این لکه ها بتدریج به پیوسته می شوند و سطح وسیعی از برگخشکونکروزه میشوند.در سطح زیرین همین لکه ها اسپورانژیوفورها و اسپورانژهای قارچبهصورت کرکهای خاکستری یاسفیدرنگ تشکیل میگردند.
نوک شاخه های آلوده متورم و به شکل عصا خمیده وتوسط کرکهایسفیدتشکیل می شوند.
غورهای جوان از حساسیت بیشتری برخوردارند ودراثر آلودگی بهرنگقهوه ایدرآمده و ریزش پیدا میکند.
مبارزه:
زهکشیتاکستان به منظور کاهش رطوبت
هرس سر شاخههای آلوده
جمع آوری وزیر خاک کردن یا سوزاندن برگ ها
استفاده ازواریته های مقاوم
عامل بیماری:plasmopara viticola
علایمبیماری:
لکه های زرد کمرنگ بدون حاشیه مشخص در روی برگهایجوانکه قطر آنهاتقریبا نیم سانتی متراست.
این لکه ها بتدریج به پیوسته می شوند و سطح وسیعی از برگخشکونکروزه میشوند.در سطح زیرین همین لکه ها اسپورانژیوفورها و اسپورانژهای قارچبهصورت کرکهای خاکستری یاسفیدرنگ تشکیل میگردند.
نوک شاخه های آلوده متورم و به شکل عصا خمیده وتوسط کرکهایسفیدتشکیل می شوند.
غورهای جوان از حساسیت بیشتری برخوردارند ودراثر آلودگی بهرنگقهوه ایدرآمده و ریزش پیدا میکند.
مبارزه:
زهکشیتاکستان به منظور کاهش رطوبت
هرس سر شاخههای آلوده
جمع آوری وزیر خاک کردن یا سوزاندن برگ ها
استفاده ازواریته های مقاوم
استفاده ازقارچکشهای کاپتان زینب مانب و محلول بردو
پیش از آنکه سقراط را محاکمه کنند از وی پرسیدند:
پیش از آنکه سقراط را محاکمه کنند از وی پرسیدند:
بزرگترین آرزویی که در دل داری چیست؟
پاسخ داد: بزرگترین آرزوی من این است که
به بالاترین مکان آتن صعود کنم و با صدای بلند به مردم بگویم:
ای دوستان چرا با این حرص و ولع بهترین و عزیزترین سال های زندگی خود را
به جمع ثروت و سیم و طلا می گذرانید،
در حالیکه آنگونه که باید و شاید در تعلیم و تربیت اطفالتان
که مجبور خواهید شد ثروت خود را برای آنها باقی بگذارید،
همت نمی گمارید؟!
در هیاهوی زندگی دریافتم ؛
چه بسیار دویدن ها،که فقط پاهایم را از من گرفت
در حالی که گویی ایستاده بودم ،
چه بسیار غصه ها،که فقط باعث سپیدی موهایم شد
در حالی که قصه ای کودکانه بیش نبود ،
دریافتم،کسی هست که اگر بخواهد “می شود”
و اگر نخواهد “نمی شود”
به همین سادگی …
کاش نه میدویدم و نه غصه می خوردم
فقط او را می خواندم و بس …
.
"زندگی در واقع یک شوخی است
"زندگی
در واقع یک شوخی است، نه یک امر جدی، اگر آن را جدی بگیری، آن وقت رنج می
بری، از افکارت رنج خواهی برد، زندگی مانند یک وزنه سنگین می شود و تو زیر
بار آن خرد می شوی، آن گاه زندگی تمام نشاط خودش را از دست می دهد، تمام
خنده هایش را." اوشو
خوب
زندگی کردن یک هنر است که در کنار در نظر گرفتن پارامترهای مادی و معنوی
باید به عنوان یک دانش، آموخته شود. اغلب ما سال های طولانی از عمر خود را
صرف تلاش برای کسب موقعیت و ساخت زندگی بهتر با شرایط آرمانی می کنیم، حال
آنکه تعداد کمی هستند که در طول این تلاش مداوم و طی کردن مسیر و یا حتی در
زمان رسیدن به اهداف مد نظرشان، از زندگی لذت می برند. شاید بهتر باشد
برای درک بهتر جنبه های زیستن، ساده تر زندگی کنیم.
این
عبارت شعارگونه که تحت عنوان ساده زیستی از کودکی به عنوان یک خصلت معنوی
بیان شده است به راحتی قابل دسترس نیست. نمی شود یک شبه شیوه زندگی را عوض
کرد، بلکه نیاز است همگی راهکارهایی را بشناسیم که به کمک آن بتوانیم بهنر و
ساده تر زندگی کنیم. در نظر داشته باشید که قاعدتا لازمه "زندگی" داشتن
سطح استانداردی از جنبه های مختلف است و منظور از زندگی ساده تر پایین
آوردن پارامترها و حقیر شمردن زندگی نیست بلکه درک بهتر معنای زندگی است.
زمانی
که یاد بگیرید که ساده تر زندگی کنید، قادر هستید زمان بیشتری را به
فعالیت هایی بپردازید که دوست دارید، بیشتر وقت خود را با افرادی بگذرانید
که از هم نشینی با آن ها لذت می برید. از بسیاری از مسائل و درگیرهای جسمی و
روحی آزاد می شوید و پیرامون شما را مباحثی پر می کنند که در واقع ارزشمند
و یا ضروری هستند .
هدف
اساسی ما از ساده کردن زندگی آن است که بسیاری از چیزهایی را که در حال
حاضر زندگی روزمره اغلب ما را پر کرده اند (چیزهایی نظیر، عجله، استرس،
افراد و کارهایی که مورد علاقه ما نیستند و یا حتی برای ما آزاردهنده هستند
و فکرهای منفی) حذف کرده و در عوض فرصتی را برای فکر کردن، خلاقیت و
ارتباط های موثر ایجاد کنیم.
قاعدتا
هرگز نمی توانید این نظم را به طور قطع در زندگی خود ایجاد کنید زیرا که
شما هم در این دنیای پر مشغله زندگی می کنید و در دنیای حقیقی پیرامون ما
برای برآورده کردن برخی از نیازهای اساسی زندگی از قبیل داشتن یک سرپناه
حداقلی، مجبور هستید که خود را درمعرض استرس و گاه کارهای طاقت فرسا قرار
دهید.
بنابراین ما هم
در این مقاله قصد نداریم یک دنیا و زندگی رویایی را برای شما به تصویر
بکشیم. تنها تلاش شده است با پیشنهاد کردن راهکارهایی، تا آنجا که ممکن
زندگی را ساده تر دید و ساده تر زندگی کرد.
1. زندگی
ساده به مفهوم اضافه کردن عناصر معنی دار به زندگی است که البته پیش از
اضافه شدن این عناصر باید جای خالی برای آن ها باز کنید. در اطراف شما
بسیاری اقلام غیر ضروری است که نه تنها از آن ها استفاده نمی کنید بلکه
کماکان هزینه ای را صرف نگهداری آن ها می کنید. قاعدتا زندگی بدون پرداخت
هزینه بابت اقلام غیرضروری نه تنها ممکن، بلکه دل پذیرتر خواهد بود.
2. قرار
نیست به بهانه ساده کردن زندگی، فقیرانه و یا در شرایط حادتر حقیرانه
زندگی کنید. هدف ایجاد تفاوت در نگاه شما در خصوص زندگی است. شما یک بار
زندگی می کنید و بنابراین زمان و عمر شما بسیار ارزشمند و تکرار نشدنی است
در نتیجه باید وقت خود را صرف چیزهای ارزشمند در زندگی خود کنید.
3. در
کنار هنر "انجام دادن کارها" هنری فراموش شده هم وجود دارد: هنر "انجام
نشده رها کردن کارها"! سادگی و بهره وری در زندگی به شدت متکی به حذف موارد
غیر ضروری است.
4. پر
واضح است که باید در مقابل وسوسه ها که هر ثانیه به سراغ شما می آیند
مقاومت کنید و اجازه ندهید که نحوه زندگی کردن اطرافیان و یا تبلیغات پر
زرق و برق رسانه ها شما را از این مسیر خارج کند.
اغلب،
نوع زندگی ما به خصوص وقتی که در این گوشه از دنیا زندگی می کنیم بسیار
تحت تاثیر اطرافیان و دوستان و آشنایان است. بسیاری از اقلامی که در خانه
های ما نگهداری می شود و حتی هر از چندی به روزرسانی می شود، تنها برای
قرار گرفتن در معرض دید اطرافیان است در حقیقت با نمایش دارایی های اغلب
غیر ضروری خود تلاش داریم برای مخاطبین خود این دید را ایجاد کنیم که زندگی
بسیار خوبی داریم و خوشبخت هستیم و عجب آن که متاسفانه موفق می شویم و
دقیقا به همین صورت در نگاه مخاطب خود قضاوت می شویم.
نکته
جالب و البته قابل تامل آن است که اکثر هموطنان ما بعد از مهاجرت و دور
شدن از جمع کثیری از دوستان و آشنایان، زندگی متفاوتی را انتخاب می کنند و
در خانه های شان دیگر از آن ویترین های کریستال و زرق و برق های غیر ضروری
خبری نیست.
5. اگر
می توانید کاری را انجام دهید به این معنا نیست که باید آن را انجام دهید!
آن چه که در ملاقات با اطرافیان تان می بینید یا می شنوید، آن چه در شبکه
های مجازی در صفحات مختلف دنبال می کنید قطعا بسیار هیجان انگیز و وسوسه
کننده است. اما بلافاصله تصمیم نگیرید آن ها را به زندگی خودتان هم اضافه
کنید. پیش از آن که در دام آن اسیر شوید اجازه دهید به این فکر کنید که آن
ها فضای زندگی شما را اشغال می کنند. فضایی که می تواندکمک کند ذهن تان
حرکت کند و ایده های جدید و موثری را جایگزین وسوسه های شیطانی کند! تمرکز
خود را بر روی موارد با اهمیت و حیاتی قرار دهید.
6. چیزهایی
که حواس ما را پرت می کنند بیش از آن چه فکر می کنیم اغواکننده و خطرناک
هستند. این که ما زندگی مان را با این دل مشغولی های بی ارزش پر می کنیم،
نشانگر ترسی است که از دنیای بدون آن ها (بدون تلویزیون، بدون شبکه های
اجتماعی، بدون بازی های ویدیویی، بدون چت و موسیقی و …) داریم. خودتان را
با شلوغی بیش از حد خسته نکنید. اجازه ندهید این دل مشغولی ها شما را از
خود زندگی بازدارند. آن ها را کنترل کنید پیش از آن که شما را کنترل کنند.
7. اگر به تغییر علاقه مند نباشید و همه چیز را به روال عادی رها کنید، نمی توانید زندگی ساده تری داشته باشید.
8. همکار
شما با مشغله کاری مشابه، آخر هفته به کوهنوردی می رود، در حال یادگیری یک
نرم افزار تخصصی است و ایده های خلاقانه ای برای شروع کسب و کاری جدید
دارد. شاید بارها برای شما پیش آمده باشد که خود را با چنین فرد یا افرادی
در جمع همکاران و دوستان خود مقایسه کنید. همواره در نظر داشته باشید که
اولویت ها خود به خود انجام نمی شوند. شما هستید که باید برای کارهای مهم
تان وقت بگذارید. وقتی برای صرف کردن با بچه ها، وقتی برای کارهای خلاقانه،
وقتی برای یادگیری و . . . برای ایجاد این وقت ها باید سایر چیزها را کنار
بگذارید. با نه گفتن به چیزهای جذابی که چندان هم ضروری نیستند، می توانید
وقت کافی برای کارهای واقعا مهم کنار بگذارید.
9. سحرخیز
باش تا کام روا باشی. زودتر از خواب برخاستن واقعا مفید است. داشتن صبحی
بدون استرس و عجله یک نعمت است که نباید از آن غافل شد.
10. برای
آن که بتوانید کارهای جدید انجام دهید و در نتیجه سبک زندگی خود را عوض
کنید باید عادت های جدید را جایگزین عادت های گذشته کنید. دور ریختن عادت
ها و سیستم های قدیمی و ساخت عادات تازه کار دشواری است.
به
عنوان یک پیشنهاد کارآمد برای ترک هر عادت چالشی ۳۰ روزه برای خودتان
تعریف کنید شاید کار کمی ساده تر شود. مثلا ۳۰ روز دوری از سریال های
تلویزیون. قطعا نمی شود به یکباره در تمام ابعاد زندگی تغییر ایجاد کرد،
صبور باشید و کار را مرحله به مرحله و با آرامش به پیش ببرید.
11. بیشتر
و بیشتر خرید کردن، مشکلات ما را حل نمی کند. یک وعده خوراک بیشتر و یک
برنامه تلویزیونی جدید صرفا حواس شما را پرت می کند و نه تنها مفید نیست
بلکه می تواند بسیار مخرب باشد.
12. خرید
کردن یک سرگرمی نیست، و مسلما نمی تواند درمان چیزی هم باشد. خرید (بی
خود) تنها تلف کردن وقت و پول است و به زندگی شلوغ تری منجر می شود.
13. شاید
برای شما در طول سال بارها موقعیت سفر پیش آمده باشد اما هر بار به دلیلی
آماده رفتن نیستید. وقتی سبک تر سفر می کنید، آزادتر هستید، کمتر خسته می
شوید و کمتر دچار استرس می شوید. این موضوع را می توانید به سفر زندگی هم
تعمیم دهید.
14. تعداد
چیزهایی که داریم یا چیزهایی که نداریم مهم نیست. مهم این است که کدام ها
برای ما مهم و مفید هستند. داشتن ۳ جلد کتابی که واقعا آن ها را بخوانید از
داشتن ۳۰۰ جلد کتابی که به سراغ آن ها هم نمی روید بهتر است.
15. خلوت
کردن فضای فیزیکی اطراف تان می تواند به ساده کردن و خلوت کردن فضای ذهن
تان کمک کند. این شلوغی های بصری بیش از چیزی که فکر می کنید حواس ما را
پرت کرده و به ما فشار می آورند.
16. زیادی
فکر کردن یکی از شایع ترین منابع استرس و آشفتگی ذهنی است. نکته کلیدی این
است که بفهمیم خود "مشکلی که داریم" مشکل ما نیست. مشکل اصلی ما زیاد فکر
کردن به آن است. رهایش کنید و آزاد باشید.
17. مثبت
بودن همیشه نتایج خوبی در بر خواهد داشت. پس پیش از این که با عصبانیت،
رنجش و حسادت آن را تلف کنید به این فکر کنید که زمان شما تا چه اندازه
ارزشمند و غیرقابل بازگشت است.
18. در رویاهای دیگران زندگی نکنید. و البته بدون دلیل و احتیاج برای خودتان رویای بی اساس نسازید.
19. ذهنی
ساده تر و مثبت تر در هر زمان و مکانی با تغییر دادن شیوه تفکر قابل
دستیابی است. چرا که استرس و آشفتگی حاصل نحوه واکنش شما است نه نتیجه
واقعیت چیزهایی که با آن ها روبرو می شوید.
20. ساده
ترین راز شادی و آرامش در زمان حاضر این است که بگذارید همه چیز به همان
شکلی که هست (و نه آن شکلی که شما ترجیح می دهید) باشد و از آن بهترین بهره
را ببرید.
21. قدرشناسی
همواره برخورد با زندگی را ساده تر می کند. چرا که وقتی دست از گلایه از
مشکلات بردارید و برای مشکلاتی که ندارید شکرگزار باشید، شادی ساده تر به
سراغ شما می آید.
22. اشتباه
کنید، از اشتباهات تان درس بگیرید، به آن ها بخندید و به حرکت ادامه دهید.
حتی یک دقیقه را هم برای چیزهایی که نمی توانید کنترل کنید به هدر ندهید.
23. وقتی هیچ چیز را شخصی نکنید، آزادی تمام وجود شما را در بر می گیرد.
24. صداقت
ساده ترین مسیر پیشرفت است. اگر به دقت به ندای درون تان گوش دهید، همواره
خواهید دانست که بهترین کار برای شما کدام است. همواره بهترین ها صادقانه
خود را به شما نشان خواهند داد.
25. احساسی
که از انجام یک کار مهم (و صادقانه) خواهید داشت، بسیار بهتر و کم استرس
تر از احساسی است که با نشستن و آرزو کردن به شما دست خواهد داد.
ممکن
است ایراد بگیرید که این همه دستورالعمل برای "ساده زیستی" زیادی بلند و
طولانی است و خود نوعی نقض غرض است! باید به همه شماهایی که چنین فکری می
کنید بگوییم که همه این ها تنها بسط دو قدم ساده است:
بدانید
چه چیزهایی بیشترین اهمیت را برای شما دارند هر چه می توانید بقیه عوامل
را حذف کنید. اما خوراندن این دستورالعمل به جنبه های مختلف زندگی، کاری
است که تنها خودتان باید انجام دهید.
تو هم جزو این ها هستی؟
تو هم جزو این ها هستی؟ 
بعضی‌ها شعرشان سپید است، دلشان سیاه
بعضی‌ها شعرشان کهنه است، فکرشان نو
بعضی‌ها شعرشان نو است، فکرشان کهنه
بعضی‌ها یک عمر زندگی میکنند برای رسیدن به زندگی
بعضی‌ها زمین‌ها را از خدا مجانی می‌گیرند و به بندگان خدا گران می‌فروشند
بعضی‌ها حمال کتابند
بعضی‌ها بقال کتابند
بعضی‌ها انباردارکتابند
بعضی‌ها کلکسیونر کتابند
بعضی‌ها قیمتشان به لباسشان است
بعضی به کیفشان
و بعضی به کارشان
بعضی‌ها اصلا قیمتی ندارند
بعضی‌ها به درد آلبوم میخورند
بعضی‌ها را باید قاب گرفت
بعضی‌ها را باید بایگانی کرد
بعضی‌ها را باید به آب انداخت
بعضی‌ها هزار لایه دارند
بعضی‌ها ارزششان به حساب بانکی‌شان است
بعضی‌ها همرنگ جماعت میشوند ولی همفکر جماعت نه
بعضی‌ها را همیشه در بانک‌ها می‌بینی یا در بنگاه‌ها.
بعضی‌ها در حسرت پول همیشه مریضند
بعضی‌ها برای حفظ پول همیشه بی‌خوابند
بعضی‌ها برای دیدن پول همیشه می‌خوابند
بعضی‌ها برای پول همه کاره میشوند
بعضی‌ها نان نامشان را میخورند
بعضی‌ها نان جوانیشان را میخورند
بعضی‌ها نان موی سفیدشان را میخورند
بعضی‌ها نان پدرانشان را میخورند
بعضی‌ها نان خشک و خالی میخورند
بعضی‌ها اصلا نان نمیخورند
بعضی‌ها با گلها صحبت میکنند
بعضی‌ها با ستاره‌ها رابطه دارند
بعضی ها صدای آب را ترجمه میکنند
بعضی ها صدای ملائک را می‌شنوند
بعضی ها صدای دل خود را هم نمی‌شنوند
بعضی ها حتی زحمت فکرکردن را به خود نمی‌دهند
بعضی ها در تلاشند که بی‌تفاوت باشند
بعضی ها فکر میکنند چون صدایشان از بقیه بلندتر است، حق با آنهاست.
بعضی ها فکر میکنند وقتی بلندتر حرف بزنند، حق با آنهاست.
بعضی ها برای سیگار کشیدنشان همه جا را ملک خصوصی خود می‌دانند.
بعضی ها فکر میکنند پول مغز می‌آورد و بی پولی بی مغزی.
بعضی ها برای رسیدن به زندگی راحت، عمری زجر می‌کشند.
بعضی ها ابتذال را با روشنفکری اشتباه می‌گیرند.
بعضی از شاعران برای ماندگار شدن چه زجرها که نمی‌کشند.
بعضی ها یک درجه تند زندگی میکنند
بعضی‌ها یک درجه کند
بعضی ها حتی در تابستان هم سرما میخورند
بعضی ها در تمام زندگی‌شان نقش بازی میکنند
بعضی از آدمها فاصله پیوندشان مانند پل است. بعضی مانند طناب و بعضی مانند نخ.
بعضی ها دنیایشان به اندازه یک محله است، بعضی به اندازه یک شهر، بعضی به اندازه کرة زمین و بعضی به وسعت کل هستی.
بعضی ها به پز میگویند پرستیژ
بعضی ها خیلی جورهای مختلف هستند.
شما چطور؟ آیا شما هم از این بعضی ها هستید ؟؟؟
همین الان این مطلب رو بخونین و لذت ببرین...
همه ما خودمان را چنین متقاعد میکنیم که با ازدواج زندگی بهتری خواهیم داشت...
وقتی بچه دار شویم بهتر خواهد شدو با به دنیا آمدن بچه‌های بعدی زندگی بهتر...
ولی وقتی می‌بینیم کودکانمان به توجه مداوم نیازمندند، خسته میشویم...
بهتر است صبر کنیم تا بزرگتر شوند.
فرزندان ما که به سن نوجوانی میرسند، باز کلافه میشویم، چون دایم باید با آنها سروکله بزنیم. مطمئناً وقتی بزرگتر شوند و به سنین بالاتر برسند، خوشبخت خواهیم شد...
با خود میگوییم زندگی وقتی بهتر خواهد شد که :
همسرمان رفتارش را عوض کند
یک ماشین شیکتر داشته باشیم
بچه هایمان ازدواج کنند
به مرخصی برویم و در نهایت بازنشسته شویم...
حقیقت این است که برای خوشبختی، هیچ زمانی بهتر از همین الآن وجود ندارد. اگر الآن نه، پس کی؟
زندگی همواره پر از چالش است.بهتر این است که این واقعیت را بپذیریم و تصمیم بگیریم که با وجود همه این مسائل، شاد و خوشبخت زندگی کنیم. خیالمان میرسد که زندگی، همان زندگی دلخواه، موقعی شروع میشود که موانعی که سر راهمان هستند ، کنار بروند:
مشکلی که هم اکنون با آن دست و پنجه نرم میکنیم
کاری که باید تمام کنیم
زمانی که باید برای کاری صرف کنیم
بدهی‌هایی که باید پرداخت کنیم و ...
بعد از آن زندگی ما، زیبا و لذت بخش خواهد بود!
بعد از آنکه همه اینها را تجربه کردیم، تازه می فهمیم که زندگی، همین چیزهایی است که ما آنها را موانع می‌شناسیم. این بصیرت به ما یاری میدهد تا دریابیم که جاده‌ای بسوی خوشبختی وجود ندارد.خوشبختی، خودٍ همین جاده است.
پس بیایید از هر لحظه لذت ببریم.
برای آغاز یک زندگی شاد و سعادتمند لازم نیست که در انتظار بنشینیم:
در انتظار فارغ التحصیلی
بازگشت به دانشگاه
کاهش وزن
افزایش وزن
شروع به کار
ازدواج
شروع تعطیلات
صبح جمعه
در انتظار دریافت وام جدید
خرید یک ماشین نو
باز پرداخت قسطها
بهار و تابستان و پاییز و زمستان
اول برج
پخش فیلم مورد نظرمان از تلویزیون
مردن
تولد مجدد و...
خوشبختی یک سفر است، نه یک مقصد.
هیچ زمانی بهتر از همین لحظه برای شاد بودن وجود ندارد.زندگی کنید و از حال لذت ببرید. اکنون فکر کنید و سعی کنید به سؤالات زیر پاسخ دهید:
1. پنج نفر از ثروتمندترین مردم جهان را نام ببرید.
2. برنده‌های پنج جام جهانی آخر را نام ببرید.
3. آخرین ده نفری که جایزه نوبل را بردند چه کسانی هستند؟
4. آخرین ده بازیگر برتر اسکار را نام ببرید.
نمیتوانید پاسخ دهید؟
نسبتاً مشکل است، اینطور نیست؟
نگران نباشید، هیچ کس این اسامی را به خاطر نمی آورد.
روزهای تشویق به پایان میرسد!
نشانهای افتخار خاک می گیرند!
برندگان به زودی فراموش میشوند!
اکنون به این سؤالها پاسخ دهید:
1. نام سه معلم خود را که در تربیت شما مؤثر بوده‌اند ، بگویید.
2. سه نفر از دوستان خود را که در مواقع نیاز به شما کمک کردند، نام ببرید.
3. افرادی که با مهربانیهایشان احساس گرم زندگی را به شما بخشیده‌اند، به یاد بیاورید. ( همسرم – دخترم - مادرم - پسرم – خواهرم و ......)
4. پنج نفر را که از هم صحبتی با آنها لذت میبرید، نام ببرید.
حالا ساده تر شد، اینطور نیست؟
افرادی که به زندگی شما معنی بخشیده‌اند، ارتباطی با "ترین‌ها" ندارند،ثروت بیشتری ندارند، بهترین جوایز را نبرده‌اند، ... آنها کسانی هستند که به فکر شما هستند، مراقب شما هستند، همانهایی که در همه شرایط، کنار شما میمانند .
کمی بیاندیشید. زندگی خیلی خیلی کوتاه است.
و شما در کدام لیست قرار دارید؟ نمیدانید؟ اجازه دهید کمکتان کنم.
شما در زمره مشهورترین نیستید...، اما از جمله کسانی هستید که برای درمیان گذاشتن این پیام در خاطرمن بودید مدتی پیش، در المپیک سیاتل،9 ورزشکار دو و میدانی که هرکدام گرفتار نوعی عقب ماندگی جسمی یا روحی بودند،بر روی خط شروع مسابقه دو 100 متر ایستادند، مسابقه با صدای شلیک تفنگ، شروع شد. هیچکس ، آنچنان دونده نبود، اما هر نفر میخواست که در مسابقه شرکت کند و برنده شود. آنها در ردیفهای سه تایی شروع به دویدن کردند،پسری پایش لغزید ، چند معلق زد و به زمین افتاد، و شروع به گریه کرد.هشت نفر دیگر صدای گریه او را شنیدند.حرکت خود را کند کرده و از پشت سر به او نگاه کردند...
ایستادند و به عقب برگشتند... همگی...
دختری که دچار سندرم دان (ناتوانی ذهنی) بود کنارش نشست، او را بغل کرد و پرسید "بهتر شدی ؟"
پس از آن هر 9 نفر دوشادوش یکدیگر تا خط پایان گام برداشتند.تمام جمعیت روی پا ایستاده و کف زدند. این تشویقها مدت زیادی طول کشید. شاهدان این ماجرا، هنوز هم در باره این موضوع صحبت میکنند. چرا؟ زیرا از اعماق درونمان میدانیم که در زندگی چیزی مهمتر از برنده شدن خودمان وجود دارد. مهمترین چیز در زندگی، کمک به سایرین برای برنده شدن است. حتی اگر به قیمت آهسته تر رفتن و تغییر در نتیجه مسابقه ای باشد که ما در آن شرکت داریم. اگراین پیام را با عزیزانمان درمیان بگذاریم، شاید موفق شویم تا قلبمان را تغییر دهیم، شاید هم قلب شخص دیگری را، ...
”شعله یک شمع با افروختن شمع دیگری خاموش نمیشود"
چطور ، بهتر زندگی کنم ؟
پرسیدم ... چطور ، بهتر زندگی کنم ؟
با کمی مکث جواب داد :
گذشته ات را بدون هیچ تأسفی بپذیر
با اعتماد ، زمان حالت را بگذران
و بدون ترس برای آینده آماده شو .
ایمان را نگهدار و ترس را به گوشه ای انداز .
شک هایت را باور نکن
وهیچگاه به باورهایت شک نکن .
زندگی شگفت انگیز است ، در صورتیکه بدانی چطور زندگی کنی .
پرسیدم ، آخر .... ،
و او بدون اینکه متوجه سؤالم شود
ادامه داد : مهم این نیست که قشنگ باشی ... ، قشنگ این است که مهم باشی ! حتی برای یک نفر .
کوچک باش و عاشق ... که عشق ، خود میداند آئین بزرگ کردنت را .. بگذارعشق خاصیت تو باشد ، نه رابطه خاص تو با کسی .
موفقیت پیش رفتن است نه به نقطه ی پایان رسیدن ..
داشتم به سخنانش فکر میکردم که نفسی تازه کرد وادامه داد ... :
هر روز صبح در آفریقا ، آهویی از خواب بیدار میشود و برای زندگی کردن و امرار معاش در صحرا میچراید ، آهو میداند که باید از شیر سریعتر بدود ، در غیر اینصورت طعمه شیر خواهد شد ، شیر نیز برای زندگی و امرار معاش در صحرا میگردد ، که میداند باید از آهو سریعتر بدود ، تا گرسنه نماند . مهم این نیست که تو شیر باشی یا آهو ... ، مهم اینست که با طلوع آفتاب از خواب بر خیزی و برای زندگیت ، با تمام توان و با تمام وجود شروع به دویدن کنی .. به خوبی پرسشم را پاسخ گفته بود ولی میخواستم باز هم ادامه دهد و باز هم به ... ، که چین از چروک پیشانیش باز کرد
و با نگاهی به من اضافه کرد : زلال باش ... ، زلال باش .... ، فرقی نمیکند که گودال کوچک آبی باشی ، یا دریای بیکران ، زلال که باشی ، آسمان در توست .
یه داستان بی نظیر پیشنهاد میدم بخونید!
یه داستان بی نظیر پیشنهاد میدم بخونید! Once upon a time there was a bunch of tiny frogs.... who arranged a running competition. روزی از روزها گروهی از قورباغه های کوچیک تصمیم گرفتند که با هم مسابقه ی دو بدند . .The goal was to reach the top of a very high tower هدف مسابقه رسیدن به نوک یک برج خیلی بلند بود . A big crowd had gathered around the tower to see the race and cheer on the contestants... ... The race began جمعیت زیادی برای دیدن مسابقه و تشویق قورباغه ها جمع شده بودند ...مسابقه شروع شد .... Honestly,no one in crowd really believed that the tiny frogs would reach the top of the tower. راستش, کسی توی جمعیت باور نداشت که قورباغه های به این کوچیکی بتوانند به نوک برج برسند . You heard statements such as : شما می تونستید جمله هایی مثل اینها را بشنوید: "Oh, WAY too difficult!!" " اوه,عجب کار مشکلی!!" "They will NEVER make it to the top." " اونها هیچ وقت به نوک برج نمی رسند ." : or یا : "Not a chance that they will succeed.The tower is too high ! "هیچ شانسی برای موفقیتشون نیست.برج خیلی بلنده ! The tiny frogs began collapsing. One by one ... قورباغه های کوچیک یکی یکی شروع به افتادن کردند ... Except for those, who in a fresh tempo, were climbing higher and higher... بجز بعضی که هنوز با حرارت داشتند بالا وبالاتر می رفتند... The crowd continued to yell, "It is too difficult!!! No one will make it ! جمعیت هنوز ادامه می داد,"خیلی مشکله!!!هیچ کس موفق نمی شه ! ..." More tiny frogs got tired and gave up و تعداد بیشتری از قورباغه ها خسته می شدند و از ادامه دادن منصرف ... But ONE continued higher and higher and higher... ولی فقط یکی به رفتن ادامه داد بالا, بالا و باز هم بالاتر .... ! This one wouldn't give up این یکی نمی خواست منصرف بشه ! At the end
everyone else had given up climbing the tower. Except for the one tiny
frog who, after a big effort, was the only one who reached the top ! بالاخره بقیه ازادامه ی بالا رفتن منصرف شدند.به جز اون قورباغه کوچولو که بعد از تلاش زیاد تنها کسی بود که به نوک رسید ! THEN all of the other tiny frogs naturally wanted to know how this one frog managed to do it ؟ بقیه ی قورباغه ها مشتاقانه می خواستند بدانند او چگونه این کا ر رو انجام داده؟ A contestant asked the tiny frog how he had found the strength to succeed and reach the goal ؟ اونا ازش پرسیدند که چطور قدرت رسیدن به نوک برج و موفق شدن رو پیدا کرده؟ It turned out... و مشخص شد که... That the winner was DEAF !!! برنده ی مسابقه کر بوده!!! The wisdom
of this story is : Never listen to other people's tendencies to be
negative or pessimistic.... because they take your most wonderful dreams
and wishes away from you -- the ones you have in your heart! Always
think of the power words have. Because everything you hear and read will
affect your actions! نتیجه ی اخلا قی این داستان اینه که : هیچ وقت به جملات منفی و مأیوس کننده ی
دیگران گوش ندید... چون اونا زیبا ترین رویا ها و آرزوهای شما رو ازتون می
گیرند--چیز هایی که از ته دلتون آرزوشون رو دارید ! هیشه به قدرت کلمات فکر
کنید. چون هر چیزی که می خونید یا میشنوید روی اعمال شما تأثیر میگذاره Therefore پس ... ALWAYS be همیشه.... POSITIVE! مثبت فکر کنید ! And above all و بالاتر از اون Be DEAF when people tell YOU that you cannot fulfill your dreams! کر بشید هر وقت کسی خواست به شما بگه که به آرزوهاتون نخواهید رسید ! Always think: و هیشه باور داشته باشید : God and I can do this من همراه خدای خودم همه کار می تونیم بکنیم Pass this message on to 5 "tiny frogs" you care about. این متن رو به 5 تا "قورباغه کوچولو" که براتون اهمیت دارند بفرستید . Give them some motivation!! به اون ها کمی امید بدید !! Most people walk in and out of your life......but FRIENDS leave footprints in your heart آدم های زیادی به زندگی شما وارد و از اون خارج میشن... ولی دوستانتون جا پا هایی روی قلبتون جا خواهند گذاشت 
به این میگن زیبایی...!!!
به این میگن زیبایی...!!! * زیبا بودن فراتر از آن است که چه تعداد پسر را مجذوب تماشای خود کنید، یا چه میزان آرایش داشته باشید. زیبا بودن این است که برای چه زندگی میکنید، و معنای شما چیست. زیبایی، قلب شما است و آنچه که باعث خاص شدن شما میگردد. زیبایی همان خصوصیات کوچکی است که هویت شما را تشکیل می دهد. زیبایی یعنی مبارزه با مشکلات و زندگی کردن صادقانه در مسیر فکر. زیبایی این است!
خدایا برای تو تیپ میزنم
خدایا برای تو تیپ میزنم
نه برای نگاه غیر ار این به بعد میخوام بند ی خوش تیپ تو باشم....
به انایی که پیام میدن تو با خودت نبودی و نمیدونی با تو بودن چه حالی میده..
باید گفت
تو با خدا نبودیونمیدونی با خدا بودن چه حالی میده..
ﻣﮕﻪ ﻣﯿﺸﻪ ﺑﺎﺷﯽ ﻭ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﻤﻮﻧﻢ
ﻣﮕﻪ ﻣﯿﺸﻪ ﺑﺎﺷﯽ ﻭ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﻤﻮﻧﻢ
ﻣﺤﺎﻟﻪ ﺑﺬﺍﺭﯼ ﻣﺤﺎﻟﻪ ﺑﺘﻮﻧﻢ
ﺩﻟﻢ ﺩﯾﮕﻪ ﺩﻟﺘﻨﮕیـﺎﺵ ﺑﯿﺸﻤﺎﺭﻩ
ﻫﻨﻮﺯﻡ ﺑﻪ ﺟﺰ ﺗﻮ ﮐﺴﯽ ﺭﻭ ﻧﺪﺍﺭﻩ
ﻋﻮﺽ ﻣﯿﮑﻨﯽ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﻮ
ﺗﻮ ﯾﺎﺩﻡ ﺩﺍﺩﯼ ﻋﺎﺷﻘﯽ ﻣﻮ
...
ﺗﻮ ﺭﻭ ﺗﺎ ﺗﻪ ﺧﺎﻃﺮﺍﺗﻢ ﮐﺸﯿﺪﻡ
ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺗﻮ ﮐﺴﯽ ﺭﻭ ﻧﺪﯾﺪﻡ
ﻧﮕﻮ ﺩﯾﮕﻪ ﺁﺏ ﺍﺯ ﺳﺮ ﻣﻦ ﮔﺬﺷﺘﻪ
ﻣﮕﻪ ﺟﺰ ﺗﻮ ﮐﯽ ﺳﺮﻧﻮﺷﺘﻮ ﻧﻮﺷﺘﻪ
ﺗﺤﻤﻞ ﻧﺪﺍﺭﻩ ﻧﺒﺎﺷﯽ
ﺩﻟﯽ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺗﻨﻬﺎ ﺧﺪﺍﺷﯽ
داده هایت ، نداده هایت و گرفته هایت را شکر می گویم
پروردگارا
داده هایت ، نداده هایت و گرفته هایت را شکر می گویم
چون داده هایت نعمت ، نداده هایت حکمت و گرفته هایت امتحان است.
یادم باشد حرفی نزنم به کسی بر بخورد
نگاهی نکنم دل کسی بلرزد
خطی ننویسم آزار دهد کسی را
که تنها دل من ؛ دل نیست
داستان فال
یه روزی یه کف بین پیر ٬ نشست و فالمو گرفت
اون رفت و هر چی گفته بود ٬ فکر و خیالمو گرفت
غریب بود و یه کم سیاه ٬ مهربونو خمیده پشت
چه بوی اسپندی میداد ٬ چشاش نجیب بود و درشت
بهم نگاهی کرد و گفت ٬ فالتو میخوای بگیرم ؟
گفتم بگیر ٬ بعدم بگو ٬ بگو چه وقتی میمیرم ؟
گفت دخترم کف میبینم ٬ قهوه و فنجون ندارم
نه بلدم ٬ نه دوست دارم اداشونو در بیارم
گفتم بگو اینم دستام ٬ از روی چپ میگی یا راس
خندیدی و گفت فرق نداره ٬ هر دستی که میل شماس
تو زندگیت سختی دیدی ٬ فالت چرا پر از غمه ؟
م ٬ توی اسمت میبینم ٬ درست میگم نه ٬ مریمه ؟
یکی رو دوست داشتی که رفت ٬ مردا همه عین همن
خوبم توشون پیدا میشه ٬ اما خوبا خیلی کمن
بچه بودی چند تا خطر گذشته از بیخ سرت
خیال داری سفر بری ٬ خیر الهی سفرت
یکی دیگه تازگیا تو زندگیت پیدا شده
زیاد بهش تکیه نکن ٬ دوست داره ولی بده
دشمن چقدر زیاد داری ٬ راستی مگه چه کاره ای ؟
فکر نکنم دارا باشی ٬ نمی بینم ستاره ای
دو سه تا لکه میبینم ٬ دلت شکسته از کسی
یکی ته قلبته که میخوای بهش زود برسی
خدا رو از یاد نبری ٬ آیندتم پاکه ونیک
دو سه تا سد تو راهته٬ دوتا بزرگ ٬ یکی کوچیک
یکی تو قوم و خویشتون یکم مریضه مگه نه ؟
همونه که اسیرشی ؟ واست عزیزه مگه نه ؟
نگامو چیدم از نگاش با کلی غصه خندیدم
اصلن چی گفت و از کی گفت ٬ فالم چی بود نفهمیدم
آدمای فالای من مثل خودش غریب بودن
یعنی که خط های دستم ٬ انقدر کج و عجیب بودن ؟
خیلی خجالت کشیدم ٬ غم از نگاش چکه میکرد
گفتم چرا فال میگیری تو این هوای خیلی سرد ؟
چیه فالت درست نبود ٬ میخوای که مزدمو ندی ؟
نه ٬ هر چی گفتی راس بودش٬ تو راه حلم بلدی ؟
بغض گلوش آخر سر تو شهر چشماش ترکید
گفت دخترم باور نکن ٬ هیچکسی فردا رو ندید
من یه غریبم و اسیر ٬ تو شهرتون در به درم
دروغ میگم تا شبمو یه جور به فردا ببرم
منم یه بندم مثل تو ٬ تقدیرامون دست خداست
من کی باشم که بتونم ٬ بگم تو طالعت کجاست
گذشتم و نذاشتم اون بیشتر از این بهم بگه
اون ولی گفتش واسه فال نرو پیش کسه دیگه
دیدم اونو که دوباره به یه کسی دیگه رسید
بازم همون کف بینی ها دوباره بغضش ترکید
دنیای بی وفای ما از این کسا زیاد داره
از زمین و از آسمن غریب و کولی میباره
از همه چی که بگذریم تمامشم دروغ نبود
شاید به خاطر همین سرش زیاد شلوغ نبود
سر اونا که راس میگن همیشه خیلی خلوته
چه توی فال ٬ چه زندگی ٬ دنیا پر از خیانته
کف بین پیر هر چی که گفت دلم یه گوشه ای نوشت
تا ببینه حق با اونه یا بازیهای سرنوشت؟
همه شبیه هم شدیم ٬ فالامونم عین همه
اما فقط اون از کجا دونست که اسمم مریمه ؟
این که تموم شد و گذشت اما عجب کف بینی بود
ته دلش زلالتر از پیش گوییای چینی بود
دستام براش فرقی نداشت ٬ اون با دلش فالمو گرفت
از بعضی حرفا بگذریم دروغ چرا راستشو گفت
دل و ببین که همه جا یه جور به دردت میخوره
یکی باهاش فال میگیره ٬ یکی پولاشو میشماره
خلاصه که دلای پاک ٬ قسمت هر کس نمیشه
دلای روشن و زلال مال غریباس همیشه
اینم یه قصه عجیب ٬ فالی که چیزی نمیخواست
کف بینی با یه قلب صاف ٬ نه دست چپ ٬ نه دست راست
این روزا عادت همه رفتن ودل شکستنه
این روزا عادت همه رفتن ودل شکستنه
درد تموم عاشقا پای کسی نشستنه
این روزا مشق بچه ها یه صفحه آشفتگیه
گردای رو آینه ها فقط غم زندگیه
این روزا درد عاشقا فقط غم ندیدنه
مشکل بی ستاره ها یه کم ستاره چیدنه
این روزا کار گلدونا از شبنمی تر شدنه
آرزوی شقایقا یه شب کبوتر شدنه
این روا آسمونمون پر از شکسته بالیه
جای نگاه عاشقت باز توی خونه خالیه
این روزا کار آدما دلهای پاک رو بردنه
بعدش اونو گرفتن و به دیگری سپردنه
این روزا کار آدما تو انتظار گذاشتنه
ساده ترین بهانشون از هم خبر نداشتنه
این روزا سهم عاشقا غصه و بی وفاییه
جرم تمومشون فقط لذت آشناییه
این روزا توی هر قفس یکی دو تا قناریه
شبها غم قناریها تو خواب خونه جاریه
این روزا چشمای همه غرق نیاز شبنمه
رو گونه هر عاشقی چند قطره بارون غمه
این روزا ورد بچه ها بازی چرخ و فلکه
قلبای مثل دریامون پر از خراش و ترکه
این روزا عادت گلها مرگ و بهونه کردنه
کار چشمای آدما دل رو دیونه کردنه
این روزا کار رویامون از پونه خونه ساختنه
نشونه پروانگی زندگی ها رو باختنه
این روزا تنها چارمون شاید پرنده مردنه
رو بام پاک آسمون ستاره رو شمردنه
این روزا آدما دیگه تو قلب هم جا ندارن
مردم دیگه تو دلهاشون یه قطره دریا ندارن
این روزا فرش کوچه ها تو حسرت یه عابره
هر جا یکی منتظر ورود یه مسافره
زندگی پر از سواله می دونم
زندگی پر از سواله می دونم
رسیدن به تو خیاله می دونم
تو میگی یه روزی مال من میشی
اما موندت محاله می دونم
تو میگی شبا دعامون می کنی
چشمه چات زلاله می دونم
توی آسمون سرنوشت ما
ماه کامل مه لاله می دونم
تو میگی پرنده شیم بریم هوا
غصه ما دو تا باله می دونم
چشم من پر از غم نبودنت
دل تو پر از ملاله می دونم
طاقتم دیگه داره تموم میشه
صبر تو رو به زواله می دونم
آره می ری و نمی پرسی که این
دل عاشق در چه حاله می دونم
دریغ از یک سلام بی بهونه
سلام ای بی وفا ، ای بی ترحم
سلام ای خنجر حرفای مردم
سلام ای آشنا با رنگ خونم
سلام ای دشمن زیبای جونم
بازم نامه می دم با سطر قرمز
آخه این بار شده من با تو هرگز
نمی خوام حالتو حتی بدونم
تعجب می کنی آره همونم
همونی که زمونی قلبشو باخت
همون که از تو یک بت ، یک خدا ساخت
همونی که برات هر لحظه می مرد
که ذکر نامتو بی جون نمی برد
همونم که می گفتم نازنینم
بمیرم اما اشکاتو نبینم
همون که دست تو، مهر لباش بود
اگه زانو نمی زد غم باهاش بود
حالا آروم نشستم روی زانوم
ولی دیگه گذشت اون حرفا، خانوم
تعجب می کنی آره عجیبه
می خوام دور شم ازت خیلی غریبه
خیال کردی همیشه زیر پاتم؟
با این نامردیات بازم باهاتم؟
برات کافی نبود حتی جوونیم
تموم شد آره گم شد مهربونیم
دیگه هر چی کشیدم بسه دختر
نمی بینیم همو این خوبه، بهتر
دیگه بسه برام هر چی کشیدم
فریبی بود که من از تو ندیدم
دروغی هست نگفته مونده باشه؟
کسی هست تو خیال تو نباشه؟
عجب حتی دریغ از یک محبت
دریغ از یک سر سوزن صداقت
دریغ از یک نگاه عاشقونه
دریغ از یک سلام بی بهونه
نه نفرینت چرا، این رسم ما نیست
اگر چه این چیزا درد شما نیست
گل بیتا چرا اخمات توهم شد؟
چیه توهین به ذات محترم شد؟
دیگه کوتاه کنم با یک خداحافظ
که عشق ما رسید به سد هرگز
اگه تو از پیشم بری
اگه تو از پیشم بری سر به بیابون می ذارم
هر چی گل شقایقه رو خاک مجنون می ذارم
اگه تو از پیشم بری من خودم و گم می کنم
به عمر تو رو شرمنده حرفای مردم می کنم
اگه تو از پیشم بری دل رو به دریا می زنم
غرور خورشید و با برف آرزوها می شکنم
اگه تو از پیشم بری کار من آوارگیه
خلاصه شو واست بگم که آخر زندگیه
اگه بری شکایت تو رو به دریا میکنم
شقایقای عالم و من بی تو رسوا میکنم
اگه تو از پیشم بری زندگی خاکستریه
فرداش یکی خبر می ده دلت پیش دیگریه
اگه تو از پیشم بری شمعدونیا دق میکنن
شکایت چشم تو رو به مرغ عاشق میکنن
اگه بری پرستوها از زندگیشون سیر میشن
آهوا توی دام صیادای پیر اسیر می شن
اگه بری دریا پر از اشک و نیاز ماهیاس
شبای شهرمون مثه چشمای عاشقت سیاس
اگه بری یه شب تو خواب دریا رو آتیش می زنم
نردبون آسمون و با هر چی نوره می شکنم
اگه بری پروانه ها شمعا رو خاموشن میکنن
قنریای قفسی دل و فراموش میکنن
اگه بری پلک گلا از غم عشق تو تره
یکی مثه من دلش از چشمای تو بی خبره
اگه تو از پیشم بری پنجرمون بسته میشه
یه دل با صد تا آرزو از زندگی خسته میشه
اگه بری مجنون دیگه از من و تو نمیگذره
نرو بذار ببینمت باز از کنار پنجره
اگه بری من می مونم با بازی های سرنوشت
که من رو تو دوزخ گذاشت ترو فرستاد به بهشت
اگه بری به آسمون شب شکایت میکنم
یه شب می شینم با خدا تا صبح خلوت میکنم
اگه بری پرنده ها بر نمی گردن به لونه
بی تو کدوم پرنده ای راه خودش رو می دونه
اگه تو از پشم بری تو ابرا غوغا میکنم
برای مردن گلا بهونه پیدا میکنم
اگه تو از پیشم بری یاسا ترک بر میدارن
شبنما رو گل رز مگه حتی طاقت میارن
اگه بری مردم منو به هم دیگه نشون می دن
می پرسن از همدیگه که چی راجع من شنیدن
اگه بری همه میگن عشق من و تو هوسه
بمون با هم نشون بدیم که عشق ما مقدسه
اگه بری می لرزه فرهاد و ستون بیستون
به خاطر اونم شده تو تا ابد پیشم بمون
اگه بری می گن دیدی این آخر و عاقبتش
ما هیچ کدوم و نمی خوایم نه رنج و ئنه محبتش
اگه بری نمی دونن شاید واست خوشبختیه
نمی دونن لذتت بعضی خوشیا تو سختیه
اگر چه وقتی تو بری دیگه من و نمی بینی
اگه بخوای هم می باید تا فصل محشر بشینی
اما تورو جوون خودت که از همه عزیزتری
با یک نگاهت منو تا اوون ور دنیا می بری
اگه میشه بری یه جا به آرزوهات برسی
یا که دور از چشمای من قلب تو دادی به کسی
برو منم با ید تو زندگی رو سر میکنم
گاهی به اشتیاق تو قلبم و پر پر میکنم
عیدا که شد عشق تو رو تو قلب هفت سین می چینم
با اینکه رفتی باز تو رو کنار هفت سین می بینم
غصه نخور دنیای ما سمبل بی وفاییه
هر چی من و تو می کشیم تقصیر آشناییه
راستی اگه بخوای بری این جوری طاقت می یارم
خودم باید دست تو رو دست غربت بذارم
اگه بری دنبال تو میام تا اوج آسمون
اون وقت می بینم همه رو پس تو نرو پیشم بمون
دلت می خواد اگه یه روز بدون من می رفتی یه جا
دنبال مهربونیات آواره شم تو کوچه ها
اگه بری یه وقت می کی می بینی مریم نداری
اون وقت باید دسته گل و رو خاک مریم بذاری
اگه بری بیدای مجنون و پریشون می کنم
سقف دل و بر سر آرزوها ویرون میکنم
اگه بری اینجا یه دل بمون که صاحب اون مریمه
اگه بری دعای من بازم می یاد پشت سرت
من به فدای تو و عشق تو و فکر سفرت